Archives du Mois : janvier 2019

Jan 14

Le jeûne, le chemin vers le bien-être

Jeûner c’est renouveler son corps, lui donner une bouffée d’oxygène, le rajeunir, le nettoyer de l’air que tu respires, des bons petits plats que tu englouties, de la vie de tous les jours que tu mènes, avec ses épreuves et son stress… Pour tenir le coup, plusieurs options s’offrent à toi : Adopte chaque jour …

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Jan 07

Le banana bread Glam & conscious

Angélique, naturopathe, nous livre les secrets de son banana bread ultra light, ultra simple et ultra bon ! Tout cela pour recommencer l’année du bon pied et reprendre des habitudes et une alimentation saines… En voici la recette : 3 bananes bien mûres 3,5 cl d’huile d’olive (je préfère huile de coco…) 50 gr de …

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