ZA de Laubian, 40510 Seignosse
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C’est nouveau au Pilates pole de Seignosse ! Venez découvrir ce soin unique que sont les access barres. Dans quel but me direz-vous ? » Access Bars est une modalité douce qui a été introduite par Gary Douglas au début des années 1990. Ça consiste en 32 barres d’énergie qui sont activées à travers et …
Les fêtes sont passées, l’hiver est là… On est encore un peu barbouillés et surtout bien envie de nettoyer notre corps pour se sentir plus léger. Quoi de mieux qu’un jus détox avec des fruits et légumes de saison. Ingrédients pour 2 verres : 2 betteraves crues 2 pommes 2 carottes 2 branches de céleri …
Le thym, votre allié de l’hiver Booster son immunité avec des infusions de thym l’hiver est la prévention à beaucoup des maux… Antibactérien, antiinfectieux, stimulateur de l’immunité, booste le tonus… L’hiver ce sont pleins de virus qui se promènent dans l’air, sur les gens… Et qui veulent se mettre sur toi ! Mais cette année, …
Tel un arbre, laisse pousser tes racines dès maintenant ! Quand nous regardons aujourd’hui le monde qui nous entoure, nous prenons peur… Entre stress et regards de travers, protège-toi pour répandre le meilleur de toi même et te sentir bien ! L’ancrage est une base non négligeable à ton bien-être, je te propose ici une …
Vous sentez les belles énergies du moment ? Ce sont les énergies de l’automne… Elles sont puissantes et nous poussent au repli sur soi, la remise en question, l’écoute de notre for intérieur… Au plus profond de notre conscience. Il est temps de nous écouter, de prendre soi de nous pour mieux prendre soin des …